Requisitos para apuntarse a un curso del SEPE en 2026
La respuesta directa
Para la mayoría de cursos gratuitos dirigidos a desempleados el requisito básico es uno solo: estar inscrito como demandante de empleo en tu servicio autonómico de empleo el día en que empieza el curso. A partir de ahí, cada curso puede añadir requisitos propios (sobre todo los certificados de profesionalidad de nivel 2 y 3, que exigen titulación o pruebas), y existen reglas específicas para ocupados, autónomos y jóvenes de Garantía Juvenil.
Vamos requisito por requisito, con la norma que lo establece.
Estar inscrito como demandante de empleo
El Real Decreto 694/2017 (artículo 5.1.c) fija la regla general: en la formación para desempleados participan las personas “inscritas como demandantes de empleo”. No exige llevar un tiempo mínimo inscrito ni tener cierta antigüedad en el paro: basta con estar de alta en la demanda al incorporarte.
Dos consecuencias prácticas:
- Si no estás inscrito, hazlo antes de solicitar plaza. Te explicamos el trámite en cómo apuntarse al paro; la inscripción es gratuita y no obliga a estar cobrando ninguna prestación.
- Mantén la demanda viva mientras esperas y durante el curso: una demanda caducada por no renovarla a tiempo puede dejarte fuera de la selección. El justificante se obtiene en un minuto, como contamos en certificado de demandante de empleo.
La excepción: los jóvenes inscritos en el fichero del Sistema Nacional de Garantía Juvenil pueden acceder a los programas dirigidos a ellos sin necesidad de figurar como demandantes, porque su norma específica así lo prevé.
Tu situación laboral se valora al inicio de la formación: si empiezas el curso desempleado y encuentras trabajo a mitad, con carácter general puedes terminarlo.
¿Y si estoy trabajando? Ocupados y autónomos
Trabajar no te cierra la puerta de la formación gratuita, cambia el cauce:
- Asalariados: tienen su propia oferta formativa subvencionada (los programas estatales y autonómicos gestionados con Fundae). Además, la norma permite que los ocupados ocupen hasta un 30% de las plazas de los cursos para desempleados, y viceversa: los desempleados pueden cubrir hasta un 30% de las plazas de los cursos para ocupados.
- Autónomos y economía social: el artículo 23.1 del RD 694/2017 les reconoce expresamente el acceso a los programas de formación sectoriales y transversales. No tienen crédito de formación bonificada de empresa, pero sí acceso a la oferta subvencionada.
Edad mínima (y máxima)
- La edad mínima efectiva es 16 años, la edad legal de admisión al trabajo (Estatuto de los Trabajadores, artículo 6).
- Garantía Juvenil cubre de los 16 a los 29 años.
- No existe edad máxima en ninguna norma de formación para el empleo. De hecho, los mayores de 45 años son colectivo de atención prioritaria en la Ley de Empleo, así que la edad juega a favor, no en contra.
- Algunas plataformas concretas fijan su propio mínimo (Aula Mentor, por ejemplo, exige 18 años).
Requisitos académicos de los certificados de profesionalidad
Aquí es donde la mayoría de la gente se encuentra el filtro real. Los certificados de profesionalidad (hoy “certificados profesionales”, grado C) se organizan en tres niveles, y el Real Decreto 659/2023 (artículo 75) fija qué hace falta para cada uno:
| Nivel | Requisito académico |
|---|---|
| Nivel 1 | Ninguno. No se exigen requisitos académicos ni profesionales |
| Nivel 2 | Graduado en ESO o equivalente, o un certificado de nivel 2, o un certificado de nivel 1 de la misma familia profesional |
| Nivel 3 | Título de Técnico, Técnico Superior o Bachiller (o equivalente), o un certificado de nivel 3, o un certificado de nivel 2 de la misma familia profesional |
¿Sin titulación? Hay vía alternativa. Si no cumples el requisito académico, la administración puede verificar que tienes los conocimientos necesarios mediante pruebas específicas (artículo 76 del RD 659/2023, desarrollado por el RD 86/2025 de acreditación de competencias básicas). En la práctica siguen operativas las clásicas pruebas de competencias clave de nivel 2 y 3, que muchas comunidades convocan periódicamente — las explicamos en detalle en competencias clave. También cuentan como acceso las pruebas de acceso a grado medio/superior y a la universidad para mayores de 25/45 años.
Dos límites que conviene conocer:
- Un mismo certificado solo puede cursarse dos veces si no se supera; una tercera matrícula requiere autorización excepcional (artículo 74).
- Si ya lo aprobaste, no puedes repetirlo: el objetivo es acreditar, no acumular.
Y si tienes años de experiencia en el oficio pero ningún papel, mira el procedimiento de acreditación de competencias profesionales: permite convertir experiencia laboral en unidades de competencia del certificado.
Requisitos propios de cada curso
Más allá de la norma general, cada acción formativa define en su guía didáctica el nivel formativo de acceso, y cada convocatoria puede priorizar colectivos concretos (mujeres, parados de larga duración, mayores de 45, personas con discapacidad…). Por eso el mismo curso puede pedirte cosas distintas según la comunidad autónoma y la edición.
En la ficha de cada curso de nuestro buscador indicamos proveedor, modalidad y requisitos cuando la convocatoria los publica. Y antes de solicitar plaza, te interesa leer cómo apuntarse a un curso del SEPE paso a paso y comprobar si te corresponden becas y ayudas por asistir.
Preguntas frecuentes
¿Necesito estar cobrando el paro para hacer un curso? No. Basta estar inscrito como demandante; cobrar o no una prestación es irrelevante para el acceso.
¿Puedo hacer un curso de otra comunidad autónoma? Sí. La Ley 30/2015 (artículo 13.5) garantiza expresamente que un desempleado pueda hacer formación en una comunidad distinta a la suya. Para cursos presenciales, valora el desplazamiento; en teleformación no hay barrera.
¿Los cursos online piden los mismos requisitos? Sí: los requisitos dependen del nivel del certificado o de la convocatoria, no de la modalidad. La diferencia es que en teleformación las ayudas de transporte solo cubren los días de sesiones presenciales.
Tengo la ESO sin terminar, ¿estoy condenado al nivel 1? No. Puedes presentarte a las pruebas de competencias clave de nivel 2 (y luego 3), o empezar por un certificado de nivel 1 de la familia que te interese: aprobarlo te da acceso directo al nivel 2 de esa misma familia.
Revisión editorial
Guía informativa revisada por redacción
Contenido orientativo basado en documentación pública y páginas institucionales · Revisado el 5 de julio de 2026
Qué comprobar antes de actuar
- Comprueba fechas, requisitos y cuantías en la web oficial antes de iniciar un trámite.
- Si la convocatoria o norma ha cambiado, prevalece siempre la información del organismo público competente.
- Usa esta guía como orientación editorial, no como sustituto de una resolución oficial.
- Si necesitas confirmar documentación o plazos, consulta la fuente primaria enlazada o tu oficina correspondiente.
Fuentes y referencias
- Metodología editorial · Cómo revisamos y actualizamos guías y fichas.
- Real Decreto 694/2017, art. 5: destinatarios de la formación profesional para el empleo · Fuente primaria o referencia directa utilizada en esta guía.
- Real Decreto 659/2023, arts. 74-76: requisitos de acceso a los certificados · Fuente primaria o referencia directa utilizada en esta guía.
- Orden TMS/368/2019, art. 18: acceso de los trabajadores a la formación · Fuente primaria o referencia directa utilizada en esta guía.
Si el artículo trata una ayuda, prestación o trámite concreto, conviene contrastar la versión vigente en la sede o portal oficial correspondiente antes de enviar datos personales o presentar solicitudes.